EDUKATIVNO
Mitovi i istine o hidrataciji kože leti
Leto je godišnje doba koje donosi mnogo užitaka – sunce, more, duži dani, opuštanje na otvorenom i za puno nas dugo iščekivani godišnji odmor. No, za našu kožu, visoke temperature, UV zračenje, slana voda i klima uređaji predstavljaju pravu borbu. Upravo zato hidratacija kože leti postaje neophodna. Kada je reč o hidrataciji, često se susrećemo sa mitovima i zabludama koje mogu dovesti do pogrešnog izbora proizvoda za negu. U nastavku ćemo razjasniti najčešće dileme i na jednom mestu sažeti sve što je tvojoj koži potrebno za zdrav, blistav i hidriran izgled tokom celog leta.
Mit #1: Leti mi ne treba hidratantna krema jer se više znojim
Istina: Znojenje ne znači da je koža hidrirana. Znoj se sastoji uglavnom od vode i soli i zapravo može dodatno da isuši kožu. Letni uslovi (sunčevi zraci, vetar, so i hlor) isušuju gornje slojeve kože, pa je hidratacija još važnija nego zimi. Ključ je u izboru laganih, nemasnih hidratantnih krema na bazi vode ili hijaluronske kiseline kao što je to Elizabeth Arden Eight Hour Hydraplay Skin Perfecting Daily Moisturizer
Mit #2: Masna koža ne treba hidrataciju leti
Istina: Masna koža proizvodi više sebuma, ali to ne znači da je automatski i hidrirana. Dehidrirana koža (bez vode) može reagirati još većom proizvodnjom sebuma, što vodi do začepljenja pora i akni. Lagani gelovi ili fluidi sa hidratantnim sastojcima, ali bez ulja, idealni su za masnu kožu u toplim mesecima. Ako imaš masniju kožu, isprobaj Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel, veruj nam, nećeš zažaliti. Glavni sastojci kreme su semenke suncokreta, ekstrakti ječma i krastavca koji jačaju hidratantnu barijeru, izdržljivost i čine kožu jačom.
Mit #3: Puno vode dovoljno je za hidrataciju kože
Istina: Iako je hidratacija iznutra važna, ona nije dovoljna. Koža je posljednji organ koji „dobije“ vodu koju pijemo. Zato je nužno kombinovati unos vode sa spoljašnjom negom – hidratantnim serumima, kremama i maskama koji direktno deluju na kožnu barijeru.
Mit #4: Ako koristim SPF, ne treba mi dodatna hidratacija
Istina: SPF štiti od UV zračenja, ali nije formulisan da hidrira kožu. Neki proizvodi sa SPF-om, posebno oni sa mat efektom, mogu isušivati kožu. Zato je najbolje prvo naneti hidratantnu kremu ili serum, a zatim SPF kao završni zaštitni sloj. Jedna od naših luksuznih formula sadrži antioksidante i visok nivo hidratacije koji će ostati na licu 24 sata. Takođe nudi zaštitu od sunca SPF 15 tako da si sigurna i hidrirana.
Mit #5: Termalna voda je dovoljna za hidrataciju tokom dana
Istina: Iako termalna voda trenutno osvežava i umiruje kožu, brzo isparava i može dodatno isušiti kožu ako se ne zadrži hidratantnim proizvodom.Ako je koristiš, obavezno nakon nje nanesi hidratantni sprej, serum ili laganu kremu.
Kako pravilno hidrirati kožu leti?
Koristi lagane formule – Gelovi, losioni i serumi su bolji izbor od teških krema. Sensai Cellular Performance Lotion 1 će zadovoljiti i najzahtjevnije. Ovaj lagani losion pruža koži nežan veo hidratacije i trenutno je osvežava.
- Hijaluronska kiselina je tvoj saveznik – Hidrira kožu tako što privlači i zadržava vlagu.
- Ne zaboravi SPF – UV zračenje dodatno isušuje kožu.
- Pij dovoljno vode – Iako nije čarobno rešenje, važno je za zdravlje kože.
- Hidratantne maske jednom do dva puta nedeljno – Posebno nakon izlaganja suncu.
Hidratacija kože leti nije luksuz, već nužnost. Ne veruj svemu što čuješ – izbor prave nege temelji se na razumevanju vlastite kože i pravim informacijama. Posveti svojoj koži malo dodatne pažnje i ona će ti uzvratiti zdravim, blistavim izgledom, bez obzira na visoke temperature.
-Magdalena
